Fitness. Bogaty grafik zajęć fitness. Bar. Bogato zaopatrzony FitBar w którym znajdziesz zdrowe przekąski i napoje . Sauna. Sauna dostępna zgodnie z harmonogramem. WiFi. Darmowy dostęp do sieci. Parking. Bezpłatny. Solarium. Solarium dostępne w ramach opłaty dodatkowej . Sauna. pn - śr 6.30 - 22 czw - pt 17 - 22 sb - nd 8 - 13. Szafki Stworzyliśmy dla Ciebie szeroki wybór planów treningowych. Trenerzy pokazują i tłumaczą jak prawidłowo wykonywać każde ćwiczenie. HIIT Ten rodzaj treningu pomoże spalić Ci tkankę tłuszczową, poprawić kondycję i wzmocnić całe ciało. To kompleks ćwiczeń, które podniosą Twój puls, przyspieszą bicie serca i oddech, a po wszystkim podniosą Twój poziom endorfin na wysoki poziom. Regularne powtarzanie treningu HIIT, dzięki wysokiej intensywności, przyniesie rezultaty zdecydowanie szybciej niż zwykły trening cardio. LOWER BODY Kompleks ćwiczeń wzmacniających dolne partie mięśniowe. W tej zakładce znajdziesz trening skierowany zarówno dla mężczyzn, który ma na celu wzmocnienie mięśni oraz dla kobiet, które chcą wyszczuplić i wzmocnić uda, pośladki oraz brzuch. Ten rodzaj treningu idealnie łączyć jest z treningiem Upper Body oraz HIIT – tworzy wtedy zoptymalizowany tygodniowy cykl treningowy. UPPER BODY Kompleks ćwiczeń wzmacniających górne partie mięśniowe. Trening kierowany dla mężczyzn, którzy chcą wzmocnić swoje mięśnie grzbietu, ramion i klatki piersiowej oraz dla kobiet, które chcą poprawić wygląd swoich ramion oraz pleców. Połączenie treningu Upper Body z treningami Lower Body oraz HIIT pozwala na zbudowanie wysokiej jakości tygodniowego cyklu treningowego. FULL BODY Dzięki temu treningowi wzmocnimy całe ciało i poprawimy jego wygląd. Skutkiem ubocznym treningu Full Body Workout jest spalanie tkanki tłuszczowej poprzez podniesienie naszego pulsu w trakcie wykonywania ćwiczeń i ubytek kaloryczny po ich skończeniu. Taki kompleks ćwiczeń wykonywany regularnie pomaga nam dbać o zdrowie i kondycję w każdym wieku. OUTDOOR Ten rodzaj treningu dzięki kompleksowi ćwiczeń angażujących większość naszych mięśni pozwoli nam wzmocnić całe ciało oraz pozbyć się zbędnej tkanki tłuszczowej. Trening ten możesz wykonywać zarówno na zewnątrz jak i w domu. Outdoor training stanowi idealne połączenie z treningami Upper Body oraz Lower Body. ROLLER To obowiązkowa jednostka treningowa, która powinna być wykonywana minimum raz w tygodniu. Jest idealnym dopełnieniem każdego rodzaju treningu siłowego, wytrzymałościowego oraz cardio. Dzięki rozluźnieniu powięzi oraz pracą nad mobilnością naszego ciała dbamy nie tylko o nasz wygląd, ale i zdrowie, które pozwoli nam na regularne treningi minimalizując ryzyko kontuzji. Fitness for Life Rzeszów, Rzeszów, Poland. 16 241 osób lubi to · 27 osób mówi o tym. Największe kluby fitness w Rzeszowie!
O klubieWell Fitness Jastrzębie Zdrój, Turystyczna przy ul. Turystycznej 5 F i G w Jastrzębiu-Zdroju to klub, w którym możesz trenować ile i kiedy chcesz – jesteśmy otwarci 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. Nasi klubowicze mają do dyspozycji ponad 1000 m² powierzchni użytkowej, nowoczesny sprzęt sportowy oraz szeroki wachlarz zajęć fitness, dostosowanych poziomem aktywności zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych osób. Chcesz stać się częścią społeczności, dla której ważne jest świadome podejście do aktywności fizycznej i wdrażanie zdrowych nawyków? Dołącz do Well Fitness i wznieś swój trening na wyższy poziom! Znajdź klubUdogodnieniaBoxing i Kick-BoxingSzczególnie zachęcamy do udziału w zajęciach na trampolinach oraz Boxingu i Kick-Boxingu, ponieważ są najbardziej unikatowe w naszej ofertaOprócz szerokiej gamy sprzętu cardio, wielofunkcyjnych maszyn izotonicznych, stref do treningu funkcjonalnego, stretchingu, wolnych ciężarów, crossfit oraz sali do ćwiczeń grupowych istotnym elementem jest zespół zaangażowanych, przyjaznych i bardzo pozytywnych ludzi, dzięki którym będziesz czuł się w tym miejscu niesamowicie swobodnie i komfortowo!Doświadczeni instruktorzyWspieramy, rozwiewamy wątpliwości i motywujemy do nieustannego rozwoju!Dołącz do nas!Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę ze światem fitness, to nie musisz się obawiać – na miejscu zadba o Ciebie nasz zespół, który pomoże Ci postawić pierwsze kroki na W Well Fitness Jastrzębie Zdrój, Turystyczna trenujesz, kiedy chcesz – jesteśmy otwarci 24/7! Kup karnetGodziny otwarcia klubu:Poniedziałek: 00:00-23:59Wtorek: 00:00-23:59Środa: 00:00-23:59Czwartek: 00:00-23:59Piątek: 00:00-23:59Sobota: 00:00-23:59Niedziela: 00:00-23:59Godziny otwarcia recepcji:Poniedziałek: 06:00 - 22:00Wtorek: 06:00 - 22:00Środa: 06:00 - 22:00Czwartek: 06:00 - 22:00Piątek: 06:00 - 22:00Sobota: 10:00 - 18:00Niedziela: 10:00 - 18:00Skontaktuj się z nami!Jeśli:chcesz poznać ofertę dotyczącą treningów personalnych w tym klubie,masz pytania dotyczące członkostwa, sprzętu i zajęć fitness w tym klubie,chcesz zakończyć swoje członkostwo,interesuje Cię zapisanie się do programu Well Start,to skontaktuj się z nami e-mailowo lub masz problemy techniczne lub chcesz skontaktować się z Biurem Obsługi Klienta – kliknij tu.
Total Fitness Pruszków - inne punkty w pobliżu. Paczkomat InPost PRU01A, Wojska Polskiego 4, Pruszków; ORLEN, Bohaterów Warszawy 7, Pruszków; U T G R Łukasiak Robert Łukasiak, ul. Anielin 1, 05-800 Pruszków; Contact TV Witold Żakowicz, ul. Anielin 1, 05-800 Pruszków; Ale Nale, Bolesława Prusa 12/106, 05-800 Pruszków
Zapraszamy do Fitness World w Ferio Legnica: poniedziałek-piątek w godz. 6:00-24:00 Sobota-niedziela w godz. 8:00-20:00
Kluby Fitness Platinium znajdują się w czterech miastach w Polsce. Nasza oferta obejmuje zarówno standardową siłownię i przyrządy do ćwiczeń cardio, takich jak rowerki stacjonarne czy bieżnie, oraz siłowych, jak na przykład wolne ciężary. Oprócz tego w ramach karnetu Platinium możesz korzystać również z zajęć grupowych oraz
Jesteśmy młodym i nowoczesnym klubem fitness znajdującym się na I piętrze w Galerii Świdnickiej. Do dyspozycji klubowiczów oddajemy aż 900 m2 klimatyzowanej powierzchni, nowoczesny sprzęt cardio (w tym 16 bieżni) firmy Life Fitness, 20 wielofunkcyjnych maszyn zotonicznych firmy Life Fitness, rozbudowaną strefę wolnych ciężarów, strefę do ćwiczeń rozciągających, salę do zajęć grupowych o pow. 110 m2, szeroki wybór zajęć fitness, 3 godziny bezpłatnego parkingu na terenie parkingu galerii. Zatrudniamy najlepszych instruktorów fitness oraz trenerów personalnych. Każdego z nich cechuje inne doświadczenie, dlatego są specjalistami w swojej dziedzinie.

Zmiana systemu dla Klientów Fitness Platinium Godziny otwarcia sauny Pon.-piąt. 8:00-22:30 Sobota 8:00-20:30 Niedziela nieczynne ul. Stawowa 61 Galeria Bronowice

. 546 633 792 432 124 102 616 259

fitness world godziny otwarcia